スクール紹介｜松山チアダンス・チアリーディングスクール｜ビバップ＆レインボーズ【Be-Pop＆Rainbows】

レッスン風景
└チアダンス（キッズ、ジュニア）
└チアダンス（大会クラス）
└チアリーディング（キッズ、ジュニア）

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その他

教室のご案内

■市坪教室（市坪南倉庫）

（毎週土曜日）

クラス		対象	時間	月会費	姉妹割	定員
リーディング	キッズ・チア	幼稚園～小１	10:00～11:00	5,300円（税込）	4,800円（税込）	30名
	キッズ・アクロ	幼稚園～小１	11:00～11:20	900円（税込）	800円（税込）	30名
	ジュニア・チア	小２～中学・高校	11:30～13:00	6,500円（税込）	5,900円（税込）	40名
	ジュニア・アクロ	小２～中学・高校	13:00～14:00	2,100円（税込）	1,900円（税込）	40名
	大会・アクロ	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	14:00～15:00	2,100円（税込）	1,900円（税込）	50名
	大会・チア	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	15:00～17:00	7,500円（税込）	6,800円（税込）	50名

【内容】

キッズ	・・・	ダンス、声だし、チアリーデイングの基礎、あいさつ等、集団行動ができる子に育成します。2人体制で安全に指導します。
ジュニア	・・・	ダンス、声だし、表現力、チアリーデイングの基礎、チームワーク、礼儀作法を学びます。３、４人体制でより細かく指導します。
大会クラス	・・・	スピードアップし、より高度な技術を学ぶ上級クラスです。ジュニアの経験必須。３、４人体制でより細かく指導します。
アクロバット	・・・	専門性の高い技術を指導。２、３人体制で安全で丁寧な指導をします。

【場所】
〒790-0947　松山市市坪南1丁目5-17

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■余土教室(余土公民館)

（毎週土曜日）

クラス		対象	時間	月会費	姉妹割	定員
ダンス	キッズ	幼稚園～小１	14:00～15:00	5,100円（税込）	4,600円（税込）	30名
	ジュニア	小２～中学	14:00～15:00	5,300円（税込）	4,800円（税込）	40名
	強化クラス	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	15:10～17:00	9,500円（税込）	8,600円（税込）	40名

【内容】

キッズ	・・・	ダンスの基本、リズム感、声だし、あいさつ等、集団行動ができる子に育成します。イベント事に新しい演技を覚え、年に10曲以上のダンスを習得します。
ジュニア	・・・	ダンスの基礎、声だし、表現力、チームワーク、礼儀作法を学びます。キッズよりも難しい技や、複雑なダンスに挑戦します。イベント事に新しい演技を覚え、年に10曲以上のダンスを習得します。
強化クラス	・・・	より高いレベルの技術を学び、難しい技にも挑戦します。 1年かけて1曲を完成させ、年に2回大会に出場します。ジュニア経験必須。 ※どのクラスも講師4人体制で、安全に、細かく指導します。

【場所】
〒790-0044　松山市余戸東4-4-34

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料金のご案内

■市坪教室（市坪南倉庫）

（毎週土曜日）

クラス		対象	時間	月会費	定員
リーディング	キッズ・チア	幼稚園～小１	10:00～11:00	5,150円（税込）	30名
	キッズ・アクロ	幼稚園～小１	11:00～11:20	800円（税込）	30名
	ジュニア・チア	小２～中学・高校	11:30～13:00	6,300円（税込）	40名
	ジュニア・アクロ	小２～中学・高校	13:00～14:00	2,000円（税込）	40名
	大会・アクロ	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	14:00～15:00	2,000円（税込）	50名
	大会・チア	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	15:00～17:00	7,300円（税込）	50名

※1　アクロバットスペシャルコースの月会費について
【キッズ】　14:00～14:20　一般：2,000円（4回／月）　　スクール生：800円（4回／月）
【ジュニア】16:00～17:00　一般：5,000円（4回／月）　　スクール生：1,000円（2回／月）、2,000円（4回／月）

■余戸教室(余戸公民館)

（毎週土曜日）

クラス		対象	時間	月会費	定員
ダンス	キッズ	幼稚園～小１	14:00～15:00	5,000円（税込）	30名
	ジュニア	小２～中学	14:00～15:00	5,150円（税込）	40名
	強化クラス	小３～中学・高校（ジュニア1年経験者）	15:10～17:00	7,300円（税込）※1	40名

※1　大会の月会費について　2時間連続の月会費です。

■別途諸費用

ポンポン	･･･	900円
練習用Tシャツ	･･･	3,000円～4,000円程度（デザインによる）
スポーツ保険	･･･	1600円
公式ユニフォーム	･･･	別途

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レッスン風景

■チアダンス（キッズ、ジュニア）

	①交流レッスン前に、早めに来たお友達と鬼ごっこをしたり講師とお喋りしたり、仲を深めます。
	②ウォーミングアップ体育館を走ったり、お尻だけで歩いたり、ひと工夫を入れながら体をほぐします。
	③ストレッチ（柔軟）＆クロスフロアみんなで声を出しながら、怪我を防止するため、柔軟性を高めるためのストレッチをします。ストレッチが終わったら、チアダンス・ヒップホップに必要なアームモーションや簡単なステップを列になって練習します。
	④ダンス練習キッズ、ジュニアに分かれて、ヒップホップとチアダンスを約20分ずつ練習します。講師が交代するので、集中して取り組むことが出来ます。
	⑤見せ合いキッズ、ジュニアが、お互いに完成した演技を見せ合います。大勢の前で踊るという緊張に慣れ、パフォーマンス力を磨きます。誰かに見てもらったり、他の人を見たりすることで、自分に欠けている部分に気づくきっかけを作ります。

■チアダンス（大会クラス）

	①ウォーミングアップ＆ストレッチ（柔軟）体力づくりのために少しハードなトレーニングや筋トレを含めたウォーミングアップを行います。ストレッチも、キッズ、ジュニアより細かなところまで注意し、負荷をかけつつ柔軟性を高めます。
	②ダンス練習 3チームに分かれ、チアダンス・ヒップホップ・トレーニングの3つをローテーションで約50分ずつ練習します。チアダンス、ヒップホップでは演技を作りあげ、トレーニングでは筋トレやクロスフロア、技の練習など基礎になる部分を固めます。これにより、3時間の練習が効率よく進みます。
	③見せ合い進んでいるところまで、3チームで演技を見せ合います。他のチームを見ることで、良いライバル心が芽生え、お互いに切磋琢磨することが出来ます。
	④振り返り練習後にはSNSを利用して、練習の振り返りをします。その日の良かった点や次の週までに直して欲しいところを講師が送ることで、自宅での練習をサポートします。

■チアリーディング（キッズ、ジュニア）

	①運動遊び（キッズのみ）レッスン前の運動遊びです。体幹を鍛えることにつながります。
	②柔軟とても大切な柔軟。しなやかさを作ります。
	③壁ストレッチ足あげ、キープなどペアになって進めます。
	④ダンス約3ヶ月を目安に完成。イベント、レッスン回数によって整調します。
	⑤体操、スタンツマット運動の基礎練習と初歩的なパートナースタンツから始めます。安全性に重点を置き、正確な動きが出来るようになるまで、ゆっくり進めます。
	⑥評価表おとなしい生徒さんも、きちんと講師と話せるように１人１人に評価表を。翌週は感想を書いて提出。レッスンを大切にしてほしいという思いで続けています！
	★アクロバットスペシャル今期から始まるアクロバットクラス。元国体選手が少人数で教えていきます。ロンダート、転回、バク転、連続技へと繋げていきます。